Har du fået trukket penge af “Better Health”?
Vi modtager mange henvendelser om betalinger fra et firma, der ligner vores navn, men som ikke er os.
I nedenstående videoer kan du finde nogle øvelser der kan forbedre dine smerter i knæet, og udfordre din knæ til at kunne flere af de ting du ønsker i hverdagen.
Der findes ikke rigtige og forkerte bevægelser. Selvom en bevægelse gør ondt, betyder det ikke at den er forkert. Din krop er blot ikke vant til denne bevægelse.
Det kan være fristende at vælge de nemme øvelser og dem som ikke gør ondt. Det er også okay, men vær bevist om at du bliver nød til at udfordre din krop for at blive bedre.
Rækkenfølgen er lavet sådan at den øverste øvelse, er knæet mest involveret, og nederste øvelse er knæet mindst involveret.
Hvis du ønsker at starte stille ud, kan du starte med den nederste øvelse og arbejde dig op.
Tjek øvelserne ud og udvælg dem som du finder mest værdi i, og som du ved at du får lavet.
Vores mission er at skabe et paradigmeskifte i den måde smerter og trivsel behandles og forebygges på.
Vi sætter den enkelte i centrum for egen behandling og viser vejen til et liv med færre smerter og mere trivsel.
Adresser:
Borupvang 3, 2750 Ballerup
World Trade Center
Kavalerivej 10, 8900 Randers
CVR 40363394
Vi modtager henvendelser om uventede betalinger, hvor der står Better Health på kontoudtoget.
Disse betalinger kommer fra hjemmesiden bedresundhed.com og ikke fra os.
Vi beklager den forvirring, navneligheden skaber.
Kontakt os gerne ved yderligere spørgsmål.