Menu
Den årlige APV i Københavns Kommunes svømmehaller viste, at en stor andel af svømmehallernes 180 medarbejdere døjede med smerter. Flere års forsøg med en række forskellige tiltag som eksempelvis mulighed for massage og træning med elastikker havde været uden effekt.
I samarbejde med Københavns Kommunes Svømmehaller arrangerede vi et heldagsseminar med fokus på smerte og sundhed. I løbet af dagen underviste vi medarbejderne i, hvad smerte er, hvordan de selv kan forebygge smerter, og hvad de kan gøre, når smerterne opstår. Dagen bestod af:
Oplæg fra Better Health om smertehåndtering
Introduktion til forskellige værktøjer og strategier
Casearbejde i mindre grupper
Træningsøvelser i plenum
Hovedbudskabet var og er fortsat, at smertehåndtering handler om mere end fysiske øvelser. Nyere smerteforskning viser utvetydigt, at søvn, stress, social trivsel, og den måde man taler om smerter har afgørende indflydelse på, hvorvidt og hvordan den enkelte oplever smerte.
Efter seminaret gennemførte vi en spørgeskemaundersøgelse blandt de 180 medarbejdere, som viste at:
97% af deltagerne havde fået en større forståelse for alle de faktorer, der spiller ind på smerter.
88% af deltagerne vurderede, at de i fremtiden ikke ville have behov for ekstern behandling.
Vores mission er at skabe et paradigmeskifte i den måde smerter og trivsel behandles og forebygges på.
Vi sætter den enkelte i centrum for egen behandling og viser vejen til et liv med færre smerter og mere trivsel.
Adresse:
Borupvang 3, 2750 Ballerup
World Trade Center
CVR 40363394